rýže s kokosem, medem, drceným lněným, dýňovým a slunečnicovým semínkem, domácím jogurtem, vejcem, dýní, jablkem, řepou a brokolicí
- rýži uvaříme v mléce s medem a drceným lněným, dýňovým a slunečnicovým semínkem
- vmícháme (domácí) jogurt nebo tvaroh
![](https://0686af8c40.clvaw-cdnwnd.com/0464022df0f952b757262599d8f5f0bd/200020957-c763cc85df/kokos1.jpg)
- přimícháme vejce a nastrouhané ovove a zeleninu
![](https://0686af8c40.clvaw-cdnwnd.com/0464022df0f952b757262599d8f5f0bd/200020958-7d3897e32d/kokos2.jpg)
- podáváme teplé